Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
|
44,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 75,89g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 172,57g.
Frühstück: Савушкин Продукт Теос 2%, Сырники, Руккола, Кофе (из Молотых Зерен), Сила Традиции Томаты Вяленые, МКС Сыр Русский Монтазио, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Оливковое Масло, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий. Mittagessen: Травяной Чай, Snaq Fabriq Вафли, Масло Подсолнечное, Соленья, Морковь, Хурма, Лук, Кинза, Грецкие Орехи, Индилайт Мясо Закусочное, Фасоль Стручковая, Свекла Вареная, Мистраль Гречка, Болгарский Перец. Abendessen: Урбеч Урбеч из Кунжута, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Цикорий. Snacks/Sonstiges: Американо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki93vi's Gewichtsverlauf
|