|
ok...puhhh, die ErdbeerWoche war an den 2kg schuld. 🙂🙃 Weiter geht's! ⬇️
|
70,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 79,62g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 158,86g.
Frühstück: Apfel, Kölln Müsli Knusper Klassik, Bio Sonne Bio-Müsli Früchte, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%. Mittagessen: Almette Kräuter 7% Fett, Quäse Protein, Wasa Tasty Snacks Roasted Garlic & Sea Salt, Chef Select To Go Salat Caesar. Abendessen: Meggle Kräuterbutter, Edeka Junge Erbsen, Edeka Herzogin Kroketten, Rapsöl, Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: MAOAM Fruity Stixx. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
|