Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 87,18g | Eiw: 143,00g | Kohlh: 109,84g.
Frühstück: Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Abendessen: Индилайт Шея Индейки , Манго, Творог Рассыпчатый 0,1%, Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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