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Nun hat mich die Erkältungswelle auch erwischt 🤧
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65,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 117,34g | Eiw: 113,97g | Kohlh: 39,16g.
Frühstück: REWE Kichererbsen, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Meine Käserei Blu Fou. Abendessen: Gut & Günstig Sahne Meerrettich , Ei, Milbona Gratin Käse, Krone Räucher-Lachs, Buko Frischkäse Meerrettich, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Mild 70% Cacao. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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