Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 10,80g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 149,58g.
Mittagessen: Frosta Bami Goreng. Abendessen: Edeka Mango Gezuckert, Ja! Joghurt 0,1%. Snacks/Sonstiges: Möhren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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