Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 44,28g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 213,72g.
Frühstück: Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee, Formil Vollmilch, Kaffee Kapsel. Mittagessen: Golden Delicious Äpfel, Vöslauer Balance Rote Traube, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken. Snacks/Sonstiges: Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee, L-Free Halbfett Milch, kaffee, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee, Vöslauer Balance Rote Traube, L-Free Halbfett Milch, kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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michael.wutzl's Gewichtsverlauf
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