ErdbeerElfe's Notizen, 02 Dez 23

Ach du 💩🙈!
In einer Woche 2kg?!? 🫣
Dabei war ich letzte Woche im Schnitt 40kcal unter meinem Ziel (1500kcal) und die Woche nur 120kcal drüber... 🙄😮‍💨
72,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2023:
1821 kcal Fett: 83,73g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 180,36g.   Frühstück: Orangen. Mittagessen: Kaufland Börek Stick. Abendessen: Develey Senf Sauce, Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Junge Erbsen, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, REWE Feine Welt Tiramisu Trüffel . mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche

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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf


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