Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 110,98g | Kohlh: 165,24g.
Frühstück: Formil Vollmilch, Kaffee Kapsel, L-Free Halbfett Milch, kaffee. Mittagessen: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled). Abendessen: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: L-Free Halbfett Milch, kaffee, Vöslauer Balance Rote Traube, ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled), Formil Vollmilch, Kaffee Kapsel. mehr...
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konstantes Gewicht
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michael.wutzl's Gewichtsverlauf
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