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Tag: 59 ETB: 83% Kcal: 1083 Fasten: 22 h 15 Getrunken: ca 3L Schritte: 5012 Schlaf: 8 h 37 Gewicht: 77,9 kg Abnahme: + 400 g Gesamtabnahme: 5,7 kg Durchschnittlich: 96,6 g Stimmung: WTF?!? 🤬🤯😤
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77,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1131 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 161,93g.
Mittagessen: Mandarine, Birnen, Braeburn Äpfeln. Abendessen: Maggi Fix für Gemüse-Hackfleisch Pfanne mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Milbona H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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2150 kcal
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Bewegung:
Büroarbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 3 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
genial... schickst du mir bitte ne Anleitung, wie das bei den Digitalwaagen geht? Herzlichen Dank!😉😂
01 Dez 23 vom Mitglied: Violetta 73
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01 Dez 23 vom Mitglied: Angela☆☆
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Das wüsste ich selber gerne, liebe Violetta 😂😂😂
01 Dez 23 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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Online hab ich auch nichts gefunden....☹️😖😫
01 Dez 23 vom Mitglied: Violetta 73
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01 Dez 23 vom Mitglied: Herbst-Prinz
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Ich schau nochmal bei Dr. Google, da gibt's bestimmt auch was für digitale Waagen 😉
Violetta, die haben das bestimmt nur versteckt. 🧐
01 Dez 23 vom Mitglied: ETOSA
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01 Dez 23 vom Mitglied: Silvaner 40
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Echt ??? Dann habe ich ja in Wirklichkeit keine 2,8 Kilo zugenommen, sondern noch abgenommen. 😆😁🤣🤣🤣
Cool 👍 😎
02 Dez 23 vom Mitglied: Jule Go !
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Ich fühle mih auf einmal so leicht. 🙄😂😂
02 Dez 23 vom Mitglied: * Tom Mate *
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versucht es Mal mit einer Batterie die nicht mehr ganz voll ist.
02 Dez 23 vom Mitglied: Stephan06
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BöseAlteFrau's Gewichtsverlauf
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