Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
74,4 kg Bisher verloren: 23,6 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2023:
1617 kcal Fett: 59,02g | Eiw: 130,62g | Kohlh: 157,12g.   Frühstück: Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Mittagessen: Манго. Abendessen: Кролторг Филе Спинки Кролика, Pucci Каперсы, Творог Рассыпчатый 0,1%, Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
2847 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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