Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 104,24g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 28,67g.
Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Простоквашино Сметана 25%, Европа Сырники Творожно-Кокосовые Лайт ПП, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Маслины без Косточки, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Помидоры Черри, Дома Куриный Бульон. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|