Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
|
76,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 56,24g | Eiw: 120,47g | Kohlh: 90,23g.
Frühstück: РРК Форель Холодного Копчения, Окорок Копчено-Вареный Кулателло, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Mittagessen: Перекресток Манго. Abendessen: Кальмар, Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 16,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netupika's Gewichtsverlauf
|