Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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84 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 123,46g | Kohlh: 211,59g.
Frühstück: Formil Vollmilch, Kaffee Kapsel, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken. Mittagessen: Vöslauer Balance Rote Traube, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken. Abendessen: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: L-Free Halbfett Milch, kaffee, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee, L-Free Halbfett Milch, kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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michael.wutzl's Gewichtsverlauf
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