Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 130,62g.
Mittagessen: Penne, Philadelphia Light Cream Cheese, Babybel Mini Babybel Protein, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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