Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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77,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 122,89g | Kohlh: 61,18g.
Frühstück: Jacobs 3In1. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Iglo Polar-Dorsch . Abendessen: Sonnenblumenöl, Billa Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Whey Protein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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