Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 83,32g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 136,92g.
Mittagessen: Gut & Günstig Gouda Leicht, Lätta Halbfettmargarine, Kühne Spreewälder Gurken, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Wasa Tasty Snacks Rosemary & Sea Salt. Abendessen: Dönerfleisch, McDonald's Pommes Frites Klein, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Haferflocken, Weiss Herzen Sterne Brezeln. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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