Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
|
124,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
645 kcal
|
Fett: 28,40g | Eiw: 70,42g | Kohlh: 26,86g.
Frühstück: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Mittagessen: Willms Lammlachs Mariniert. Abendessen: Vita D'or Rapskernöl, Marmara Käse in Salzlake (Bulgar Tipi Peynir), Kräuterseitlinge, Nestlerfarm Wachtelbrust Mariniert Pink Pepper. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
|