Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2118 kcal
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Fett: 101,92g | Eiw: 84,50g | Kohlh: 217,57g.
Frühstück: SPAR Kochschokolade, SPAR Pfirsich Spalten, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Nutella Nutella, SPAR Speise Topfen, Naturjoghurt. Mittagessen: Tomatensauce, Rinder-Faschiertes, Gouda, Lasagneblätter, Rote Zwiebeln, Sellerie, Karotten, Olivenöl, Butter, Parmesan (Gerieben), Weißes Mehl, Vollmilch. Abendessen: Brunch Kräuter, Vollkornbrot, Lomee Getrocknete, Marinierte Tomaten, S-Budget Mozzarella, Olivenöl, Nudeln (Gekocht). mehr...
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konstantes Gewicht
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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