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Kein Wosh, aber es geht endlich mal ein bisschen weiter !🙂😀
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70,2 kg
Bisher verloren: 53,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 98,85g | Kohlh: 212,24g.
Frühstück: Honig, Salakis Feta Light, Ja! Cornichons, Nestle Caro Original, Clementinen, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Mittagessen: Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Hafer Hack, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Sellerie, Champignons. Abendessen: REWE Bio Leinöl Nativ, Magerquark, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Banane. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kaffeefee.'s Gewichtsverlauf
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