Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2015
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58 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 53,99g | Eiw: 138,91g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: Nöm Fasten Cottage Cheese Natur. Mittagessen: Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Berger Wellness Schinken. Abendessen: Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Bergader Bavaria Blu, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Ja! Weizen Vollkornmehl, Rama Butter, Grandessa Blütenhonig, Gefrorene Himbeeren, Ei, IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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