Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 59,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 169,06g.
Mittagessen: Coles Hash Browns, Haddock, McCain Pub Style Fries, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Vodka, Port Wine. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Good job. You have to be happy with that loss.
25 Nov 23 vom Mitglied: Overcomeagain
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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