Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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125,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 29,16g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 43,54g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Taste Of Asia Thunfisch Röllchen Asia. Abendessen: Vita D'or Rapskernöl, Ei. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Pure Whey Protein Banana, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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