Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 18,51g | Eiw: 100,81g | Kohlh: 98,99g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Leicht & Cross Vital, Jacobs 3In1, Gurke (mit Schale). Abendessen: SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt , Billa Skyr Natur, Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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