Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2610 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 177,84g | Kohlh: 361,70g.
Frühstück: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Unagrande Сыр Моцарелла для Пиццы, Макфа Пшеничная Мука, Картофель Отварной, Оливковое Масло. Mittagessen: Пармезан Сыр, Barilla Макароны Отварные, Пава Пава Индейка Филе Голени, Оливковое Масло. Abendessen: Bonfesto Cream Cheese Экстрамягкий, Свекла Вареная, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Мистраль Рис Жасмин. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хурма Ромашка. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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