Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 108,28g | Eiw: 157,37g | Kohlh: 94,16g.
Frühstück: Belbake Marzipan Rohmasse, Meine Käserei Blu Fou, Boskoop, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Kohlrabi. Abendessen: Landjunker Hänchenhackfleisch, Landkrone Bio Veganer Block, Zwiebeln, Wirsing. Snacks/Sonstiges: Kölln Haferflocken, Stachelbeeren, Blanchiert Mandeln, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Quark 40% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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