Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
|
61,1 kg
Bisher verloren: 58,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 45,20g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 156,57g.
Mittagessen: Broccoli , Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Potato, Philadelphia Light Cream Cheese. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|