Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 125,55g.
Mittagessen: Hähnchen mit Aprikosen-Curry-Soße. Abendessen: Dr. Almond Dr. Almond Käsekuchenzauber Classic. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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