Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
|
75,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 75,90g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 19,55g.
Frühstück: Кофе, Укроп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Кокосовое Масло, Яичница, Велком Бекон Сырокопчёный. Abendessen: Сенежская Минеральная Вода, Печень Куриная в Сметане, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Старейшина Коньяк. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|