Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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71 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 108,16g.
Frühstück: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Kerrygold Vintage Cheddar, Lätta Halbfettmargarine, Lieken Urkorn Kraftklotz. Mittagessen: Ananas. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Davert Noodle-Cup Tomatensauce . Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Mini-Brotchips mit Knoblauch , Gut & Günstig Salami Sticks. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Grüner Balken?!? Wahnsinn 🤩 juhu!
18 Nov 23 vom Mitglied: ErdbeerElfe
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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