Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 59,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 26,83g | Eiw: 25,05g | Kohlh: 126,21g.
Mittagessen: Penne, Cream of Chicken Soup (Canned, Condensed) . Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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