Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 41,42g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 109,61g.
Frühstück: Philadelphia Philadelphia Leichter Genuss, Jacobs 3In1. Mittagessen: Kresse, Wasa Vollkorn Knäckebrot, Karotten. Abendessen: Clever Passierte Tomaten, Handl Tyrol Beef Chips. Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Apfelküchle. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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