ПЕРВЫЕ ЗАМЕРЫ. Талия -90 Бёдра -103 Ноги -53 Спина -87
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 109,29g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 104,56g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сосиска в Тесте, Слойка с Творогом. Mittagessen: Coffee Collective Кокосовый Раф, SPAR Овощи Гриль, SPAR Котлета из Мяса Птицы. Abendessen: Салат, Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, ВкусВилл Сосиски. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valkerya's Gewichtsverlauf
|