Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2015
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57,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 18,22g | Eiw: 131,81g | Kohlh: 58,60g.
Frühstück: Schärdinger Goudette. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Berger Wellness Schinken. Abendessen: Mischkornbrot, Clever Passierte Tomaten, Schärdinger Goudette, John West Thunfisch Natur. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Merci Riegel, Ironmaxx 100% Whey Protein Weiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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