Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 52,33g | Eiw: 116,46g | Kohlh: 221,49g.
Frühstück: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled), L-Free Halbfett Milch, kaffee. Mittagessen: Vöslauer Balance Rote Traube, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken. Abendessen: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Vöslauer Balance Rote Traube, Formil Vollmilch, Kaffee Kapsel, Formil Vollmilch, Kaffee Kapsel, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken. mehr...
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konstantes Gewicht
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michael.wutzl's Gewichtsverlauf
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