Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1088 kcal
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Fett: 17,65g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 165,60g.
Mittagessen: Lidl Rindergulasch, Pfanni Teig für Kartoffel-Knödel. Snacks/Sonstiges: Weiss Herzen Sterne Brezeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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