Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
|
76,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
953 kcal
|
Fett: 58,05g | Eiw: 68,73g | Kohlh: 40,85g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , SPAR Печеночные Оладьи, Стручковая Фасоль с Яйцом. Abendessen: SPAR Печеночные Оладьи, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Помидоры Черри, Окей Капуста Квашеная, Свинина Запеченая, Укроп, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, SPAR Печеночные Оладьи. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|