Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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61 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2851 kcal
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Fett: 78,21g | Eiw: 184,10g | Kohlh: 346,65g.
Frühstück: Oldenburger Сыр Песто Красный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 0,05%, Запеканка из рикотты без сахара. Mittagessen: Тунец, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Abendessen: Сметана 15%, Heinz Фасоль Белая, Мистраль Рис Жасмин, Тунец. Snacks/Sonstiges: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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