Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
|
103,6 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 60,50g | Eiw: 35,10g | Kohlh: 139,61g.
Frühstück: BioOptimal Collagen Powder, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee, Sue Bee Honey. Abendessen: on The Border Tres Leches Cake, on The Border Chilled Fajita Wrap - Steak, Chevy's Fresh Mex Chips & Salsa. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ejeanmard's Gewichtsverlauf
|