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Ach der Füllstand… und vermutlich der Füllstand alleine… naja, trotzdem schön! 😁
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71,8 kg
Bisher verloren: 51,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 21,84g | Kohlh: 93,24g.
Frühstück: Gefrorene Himbeeren, Banane, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . Mittagessen: REWE Bio Streichcreme Paprika, Aubergine, Zucchini & Tomate , Champignons, Cocktailtomaten, Kohlrabi. Abendessen: Möhren, Aldi Cashewkerne, REWE Bio Leinöl Nativ, Lidl Hass Avocado, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mandelmilch. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Kaffeefee.'s Gewichtsverlauf
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