Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 94,14g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 34,79g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Черкизово Сосиски Молочные Premium, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри. Mittagessen: Кофе, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Печеночные Оладьи. Abendessen: Рестория Шеф Купаты Фирменные, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Стручковая Фасоль с Яйцом. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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