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Been eating badly the last couple days. I need get back on track ASAP. Today work had lunch ordered in. I did pick smaller items but tonight I made rice and meat. I didn't get to walk do to the webinar that was 3 hours. Then the weather got bad. Tomorrow is another day.
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55,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 58,59g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 309,94g.
Frühstück: Sunkist Breakfast Coconut Biscuits, Coffee. Mittagessen: Whataburger #7 Whataburger Jr., Whataburger Small French Fries. Abendessen: Smirnoff Ice Pink Lemonade, Great Value Mixed Vegetable Medley, HEB Texas Style Rice. Snacks/Sonstiges: Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate, Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Flax Seeds, Hostess Chocolate Cup Cakes with Creamy Filling, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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1578 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
I believe in you 💗. Tomorrow is going to be your day.
09 Nov 23 vom Mitglied: Leah_guffey
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WisteriaSky233's Gewichtsverlauf
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