Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3010 kcal
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Fett: 84,52g | Eiw: 221,94g | Kohlh: 375,52g.
Frühstück: Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, L'oven Fresh Everything Bagel , Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Apples, Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Old London Bread Crumbs, Great Value Whole Wheat Penne, Great Value Egg, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. mehr...
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konstantes Gewicht
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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