Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 25,84g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 108,39g.
Mittagessen: Arko Schokolinsen, Barilla Fusilli de Lentilles Corail, Ja! Reibekäse Leicht, Bolognese. Abendessen: Edeka Aprikosen Halbe Frucht Gezuckert, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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