Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 108,07g | Kohlh: 248,78g.
Frühstück: Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, Formil Vollmilch, Kaffee Kapsel, L-Free Halbfett Milch, kaffee, L-Free Halbfett Milch, kaffee. Mittagessen: Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, Golden Delicious Äpfel. Abendessen: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee, Vöslauer Balance Rote Traube. mehr...
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konstantes Gewicht
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michael.wutzl's Gewichtsverlauf
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