Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 73,14g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 177,30g.
Frühstück: Cafexo Kakao. Mittagessen: Udon Nudeln, Efko Erdäpfelsalat, Schweinebauch, Rindsuppe, Ei. Abendessen: Berger Wellness Schinken, Brunch Kräuter, S-Budget Mozzarella, Semmel. Snacks/Sonstiges: Fuzetea Eistee Zitrone Zitronengras, Storck Merci, Red Bull Red Bull Sugarfree. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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