Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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159 kcal
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Fett: 7,58g | Eiw: 9,75g | Kohlh: 14,79g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Millers Alpha-Gel Kollagen Millers Alpha-Gel Kollagen , Koffeinfreier Kaffee. Snacks/Sonstiges: Zitronensaft. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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remmalk's Gewichtsverlauf
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