Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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104,3 kg
Bisher verloren: 42,0 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 54,80g | Eiw: 36,36g | Kohlh: 181,93g.
Frühstück: Really Raw Honey Raw Honey, Great Value Half & Half, Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee, BioOptimal Collagen Powder. Abendessen: Barq's Root Beer (20 oz), Bertolli Four Cheese Ravioli in Tomato Basil Sauce. Snacks/Sonstiges: Tomatoes. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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ejeanmard's Gewichtsverlauf
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