Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 125,94g.
Frühstück: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Lätta Halbfettmargarine, Vollkornbrot. Mittagessen: Roastbeef (Nur mager gegessen), Natur Lieblinge Pfannengemüse Fitness, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Pellkartoffeln, Rapsöl, Kaufland Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Abendessen: Nimm2 Fruchtbonbon, Koro Drogerie Getrocknete Kiwischeiben, Trolli Mmmh! Fruchtgummi, DM Bio Mango Streifen. Snacks/Sonstiges: Löschzwerg Cola Weizen. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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