Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 58,90g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 76,79g.
Mittagessen: Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce, Ja! Schweinesteak, Gut & Günstig Prinzess Bohnen. Snacks/Sonstiges: Orangen, Birnen, Dr. Almond Apfelmuffins mit Mandeln. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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