Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
|
78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 81,36g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 57,32g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры Черри, Хороший День Маслины без Косточки, ВкусВилл Масло Гхи, Красный Лук, Самокат Скрембл с Беконом. Mittagessen: Старейшина Коньяк, Помидоры Черри, Тульский Дворик Холодец Куриный. Abendessen: Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Простоквашино Ряженка 3,2%, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гулливер Голубцы Тушеные . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|